Ganzheitliche Gesundheitsberatung

für Frauen, die mehr wollen als Symptome behandeln

Einzeln. Tiefgehend. Auf dich zugeschnitten.
Nahaufnahme von rosa Magnolienblumen an einem Ast gegen einen hellen Himmel.

Du hast gegoogelt, Ratgeber gelesen, Podcasts gehört. Du weißt eigentlich schon viel. Und trotzdem fehlt das eine: jemand der dich als Ganzes sieht – nicht dein Gewicht, nicht dein Symptom, nicht deine To-do-Liste.

Genau da fange ich an.

Ich begleite Frauen ganzheitlich – mit dem Blick auf Körper, Ernährung, Alltag und das was dahinter steckt. Nicht mit Verboten und Ernährungsplänen die niemand durchhält. Sondern mit echtem Verständnis dafür, was dein Körper gerade braucht – und warum.

Körper & Ernährung

  • Pflanzliche & entzündungshemmende Ernährung

  • Ernährungsbegleitung bei diagnostizierten Allergien – auch für Kinder

  • Körperbeschwerden als Symbol: was dein Körper dir sagen will

Energie & Bewusstsein

  • Wer warst du, wer bist du, wer willst du sein?

  • Erschöpfung & Mental Load – was wirklich dahintersteckt

  • Schattenarbeit

Alltag & Familie

  • Pflanzliche Ernährung für Familien & Kinder

  • Allergie- / Unverträglichkeitsbegleitung

  • Gewohnheiten & alltagstaugliche Veränderung

Diese Angebote ersetzen keine ärztliche oder heilkundliche Behandlung. Ich bin keine Ärztin und keine Heilpraktikerin – meine Arbeit basiert auf meiner Ausbildung als ganzheitliche Gesundheitsberaterin nach Rüdiger Dahlke. Bei gesundheitlichen Beschwerden wende dich bitte zusätzlich an eine Ärztin oder einen Arzt.

Mein Angebot

Einzelsession · 60 Minuten · 110 €

Ein Gespräch, ein Thema, ein klarer nächster Schritt. Für Frauen die erstmal schauen wollen – oder eine konkrete Frage haben. Online via Zoom. Buchbar nach Anfrage.

Begleitpaket · 8 Wochen · 1.400 €

Für Frauen die wirklich etwas verändern wollen – nicht nur reden.

Was enthalten ist:

  • Ausführliches Erstgespräch (90 Minuten) –

  • Wöchentlicher 1:1 Call (60 Minuten) –

  • WhatsApp-Begleitung bei Fragen zwischen den Calls

  • Wöchentliche Impulse & Empfehlungen für zuhause

  • Individuelle Ernährungs- & Alltagsempfehlungen

  • Abschlussgespräch mit konkretem Weiterführungsplan

Keine vorgefertigte Methode. Keine Standardlösung. Alles individuell – auf dein Leben, deinen Körper, deinen Alltag zugeschnitten.

8 Wochen · online · max. 3 Plätze gleichzeitig

Ablauf

  1. Du schreibst mir – kurz was dich beschäftigt

  2. Wir haben ein kostenloses 20-Minuten-Kennenlerngespräch

  3. Du entscheidest ob Einzelsession oder Paket

  4. Wir starten

Schreib mir einfach – wir schauen gemeinsam ob es passt.

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